Cara Menyimpan ASI dalam Cooler Bag

Cooler bag ASI sangat berguna bagi ibu pekerja yang perlu waktu tempuh lebih dari 30 menit selama perjalanan pulang dari kantor ke rumah. Sehingga Ibu perlu memperhatikan kualitas Air Susu Ibu Perah(ASIP) yang disimpan di dalam tas kemungkinan akan menurun atau bahkan sudah tidak layak konsumsi jika tidak disimpan di dalam cooler bag ASI. Untuk memaksimalkan manfaat, periksa cooler bagASI Anda secara teratur untuk mendeteksi adanya kerobekan atau ritsleting yang rusak atau tidak tertutup sempurna.

Selain cooler bag ASI, berikut beberapa sarana yang sebaiknya dapat diakses ibu menyusui di tempat kerja:

  • Ruangan bersih dan relatif privat untuk memerah ASI. Beberapa kantor menyediakan ruangan khusus untuk memerah ASI, lengkap dengan lemari pendingin untuk menyimpan ASI. Sementara di kantor yang belum menyediakan ruang serupa, sebagian ibu menyusui biasa menggunakan mushola atau ruang rapat yang sedang tidak digunakan untuk memerah ASI.
  • Pompa ASI. Beberapa ibu merasa lebih nyaman memerah ASI dengan tangan. Baik menggunakan tangan maupun pompa, jangan lupa untuk mencuci tangan lebih dulu sebelum memerah.
  • Botol plastik atau kantong plastik yang didesain khusus untuk menyimpan ASI. Kantong bisa jadi cenderung mudah robek atau bocor terutama jika dimasukkan dan dibawa-bawa di dalam cooler bag ASI. Oleh karenanya, Anda mungkin dapat menempatkan plastik tersebut di dalam kotak wadah makanan yang tertutup rapat agar lebih kokoh. Hindari menempatkan ASI di dalam botol plastik sekali pakai atau kantong plastik yang biasa dipakai sehari-hari dan tidak didesain khusus untuk ASI. Sebaiknya hindari botol kaca karena berisiko pecah saat dibawa-bawa di dalam cooler bag ASI. Pastikan juga wadah-wadah penyimpan ini benar-benar steril. Beri label pada tiap botol dan tuliskan informasi tanggal dan jam berapa ASI tersebut diperah.

ASIP yang disimpan dalam suhu ruang hanya dapat bertahan selama setidaknya 6 jam.  Jika suhu ruangan lebih dari 25 derajat Celcius, usia ASIP dapat menjadi lebih singkat, yaitu sekitar 2-4 jam. Oleh sebab itu, idealnya, untuk menjaga kualitas, botol berisi ASIP disarankan untuk disimpan di dalam lemari pendingin selama ibu bekerja. Tetapi jika kantor Anda tidak menyediakan sarana tersebut, Anda dapat menyimpan ASIP di dalamcooler bag ASI yang sudah dilengkapi dengan kantong berisi gel.

Saat anda bepergian ke luar kota, pakailah cooler bag yang disertai dengan ice gel beku di dalamnya. Cooler bag merupakan solusi tepat dan praktis yang dapat anda manfaatkan untuk menyimpan ASI untuk si kecil untuk persediaan selama dalam perjalanan.

Berikut adalah Cara Menyimpan ASI dalam Cooler Bag:

  • Masukkan Ice Gel yang terdapat pada Cooler Bag ke dalam freezer apabila Ice Gel sudah tidak lagi dingin
  • Pada tahap permulaan penggunaan atau tahap awal, bekukan Ice Gel selama satu hari penuh atau 24 jam di dalam freezer atau kulkas untuk hasil yang maksimal nantinya saat digunakan
  • Untuk penggunaan yang selanjutnya, pembekuan cukup dilakukan selama kurang lebih 8 jam, atau jika lebih lama lagi juga akan lebih maksimal nantinya
  • Supaya Ice Gel pada Cooler Bag dapat bertahan lama dalam mendinginkan makanan atau minuman, sebaiknya gunakan chest freezer atau freezer yang bersuhu minus lainnya
  • Segera keluarkan Ice Gel setelah dibekukan di dalam freezer secara merata
  • Lalu masukkan Ice Gel yang sudah dibekukan tadi ke dalam Cooler Bag
  • Agar suhu di dalam Cooler Bag tetap optimal, tutup Cooler Bag dengan rapat

Sebagai pengetahuan, ASI yang disimpan di dalam lemari pendingin dapat bertahan selama setidaknya lima hari. Sementara yang disimpan dalam freezer bersuhu minus 18 derajat Celcius dapat bertahan hingga enam bulan dalam kondisi optimal. Perlu diingat juga bahwa makin lama masa penyimpanan, maka makin tinggi risiko kehilangan kandungan vitamin C.

Kami melayani sewa/rental freezer ASI di area Yogyakarta (Kota Jogja, Sleman, Bantul, Kulonprogo, Gunungkidul), Magelang, Temanggung, Purworejo, Klaten, Dlanggu, Kartosuro, Solo dan sekitarnya. Ayah dan Bunda tidak perlu repot, tinggal hubungi kami, dan kami yang akan mengantarkan freezernya ke rumah Ayah dan Bunda.Hubungi nomor kami di Nomer Hp. 087738263485 untuk fast respon (Whattapps/SMS/Telephone) atau PIN BBM : 5AF5CB41

Memerah ASI di tempat kerja memang membutuhkan komitmen jangka panjang, disiplin, dan meluangkan lebih banyak waktu tersendiri. Tetapi banyak ibu yang bersedia menjalani kerumitan tersebut demi memberikan yang terbaik untuk anak. Oleh karena membutuhkan waktu dan ruang tersendiri, maka ada baiknya bagi Anda untuk menginformasikan kebutuhan kepada atasan di kantor.

Tidak hanya bagi bayi, memerah ASI juga bermanfaat bagi ibu menyusui. Payudara yang terasa sakit karena kebutuhan untuk mengeluarkan ASI akan reda setelah ASI diperah. Memerah ASI juga akan membuat aliran ASI makin lancar sehingga bayi tetap dapat menyusui dari payudara. Kebiasaan memerah ASI ini dapat dimulai di rumah sejak sebelum cuti melahirkan berakhir. Dengan demikian Anda bisa mengetahui jadwal rutin yang terbaik mengenai kapan ASI sedang mengalir dengan lancar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *